Grãos de Kefir de Leite para Produzir Iogurte

Que o iogurte é delicioso isso você já sabe, agora uma coisa que talvez você não saiba é que o iogurte pode ser produzido atráves do Kefir. 

Existe o Iogurte Natural e também o Iogurte de Kefir. Sendo que esse é um delicioso probiótico que vai trazer inúmeros benefícios para o seu corpo. 

Mas afinal o que é o iogurte de Kefir? 

O iogurte de Kefir é produzido através da fermentação do leite por uma cultura em grãos que acaba consumindo a lactose, açucar do leite, gerando um iogurte probiótico cremoso, delicioso e econômico. A fermentação dele pode ocorrer diariamente ou ser adaptada em tempos maiores, conforme a necessidade de quem produz.

Quais são os benefícios do iogurte de Kefir?

- Equilibrar a flora intestinal assim regulando o intestino;

- Fortalecer o sistema imunológico;

- É uma ótima opção para dietas de emagrecimento;

- Ajudar em problemas digestivos.

Lembrando que os estudos sobre os probióticos são iniciais, porém promissores. Qualquer indicação ou recomendação precisa ser feita por um médico ou nutricionista.

Pode tomar iogurte de kefir todos os dias? 

Sim, você pode tomar iogurte de kefir todos os dias. Não esqueça de ter moderação. O consumo em 1 refeição por dia é o suficiente para contemplar os benefícios probióticos. 

Quanto tempo dura o iogurte de kefir na geladeira? 

O iogute de kefir dura até 3 dias na geladeira. Lembrando sempre de conferir se não houve contaminação, caso isso tenha ocorrido o iogurte de kefir deve ser descartado para não apresentar riscos a saúde de quem for consumir.

Nessa pagina que você está, você consegue adquirir as sementes de Kefir para começar a produzir seu iogute. Elas vão desidratadas para sobreviverem ao transporte.

Oferecemos assessoria especializada através do whatsapp te ensinando todo passo a passo na ativação das sementes e processos que deve fazer para consumir seu iogurte.

Além disso, também enviamos manual para facilitar o cultivo.

Iniciantes no mundo da fermentação vão conseguir cultivar com excelência os Grãos de Kefir de Leite, mantendo-os vivos e sempre saudáveis!

Prazo de validade: 6 meses em local fresco e seco em sua embalagem original